수면템(멜라토닌·테아닌·마그네슘) 구매 기준: 복합 vs 단일, 성분표로 주의할 점 정리
제휴 고지 | 이 글에는 쿠팡 파트너스 및 ClickBank 제휴 링크가 포함될 수 있으며, 링크를 통해 구매/가입이 발생하면 운영자가 일정 수수료를 받습니다. (구매자 추가 비용 없음) 수면 관련 제품은 “한 번에 잠 잘 오는 조합” 같은 문구가 많습니다. 하지만 실제로는 성분을 많이 넣는 것 보다 내가 민감한 포인트(각성/속 불편/다음날 멍함) 를 파악하고 단일 …